recherche de meditation

bonjour a tous

j'aimerais savoir si quelqu'un ayant participé au séminaire de marseille pourrait me remémoré la meditation proposé par daniel pour ouvrir le lien avec nos guides spirituel (ange gardien)
d'avance merci pensées de paix et de lumières a tous

bonjour Felix

Voici la méditation : Pour se connecter a son ange


- Tu visualises ton 3e oeil, puis une colonne de lumière qui le relie a ton coeur.
- prend le temps de ressentir l'amour et la compassion pour toux ceux que tu aimes
- ensuite la colonne de lumiere monte a travers ton crane jusqu'a 40 cm au dessus de ta tête pour atteindre le 8e chakra.
- tu appelles ton ange gardien : tu le lui donnes un nom, celui qui te convient
- tu lui fais ta demande : tu répètes ta demande 12 fois
- tu le remercies
- tu fais redescendre la colonne de lumière à la base , tu visualises tes racines dans un expir.

a refaire tous les jours.....

l'inspir / l'expir, c'est demander/ remercier, c'est le système de la vie

:CoeurFleur:

Merci

merci infiniment a toi lune d'été
j'ai trouvé cette méditation formidable lors du séminaire mais ma crainte était de ne peut etre pas l'avoir bien mémoriser dans l'essence de son fonctionnement.
bien que ne la connaissant que depuis peut je ne serai que répéter DANIEL en la conseillant a tous
encore merci
:soleil02: pensées de paix et lumières tous

Merci pour ce petit doute sans lequel nous n'aurions pas pu partager (recevoir) cette méditation ...