Prise de conscience de soi par Urgyen Sangharakshita

Invité

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Merci

Prise de conscience de soi par Urgyen Sangharakshita 439191

Nombre de messages : 5 Age : 50 Date d'inscription : 19/06/2007

oui, cette prise de concience conduit certainement a 1 etat d etre beaucoup plus serein et permet certainement d avoir les idees beaucoup plus claire lorsque l on va reflechir ensuite...de plus que de nos jour nous vivont dans 1 conditionnement extrement riche de diversites,nous travaillons dans des contextes repetitif...heureusement qu il y a les congees pour se dire :ou va t on?!!!!

Invité

Moi aussi j'apprécie beaucoup la chronique

merci

merci pour cette prise de conscience de soi .........c vrai que tou mouvement que l on fait et très important :mains: les sentiments et tout le reste......... merci vraiment jimmy :oriental:

Invité

je dirai aussi qu'on parvient à voir nos désirs de l'ego de se satisfaire et celui qui provient du vrai . Celui qui nourrit l'ego , et celui qui EST .

Vous êtes tous merveilleux
merci

Mercu jimmy
C'est un rappel à la présence à Soi au quotidien, qui discipline le mental et l'empêche de se perdre dans les dédals des analyses et des projections.
Le retour à Soi est toujours bienfaisant, j'en fais ma pratique de ce jour...et de demain...

:arc-en-ciel:

Jimmy a écrit :

"La prise de conscience du corps et de ses mouvements.

Dans les soûtras, le Bouddha encourage ses disciples à être constamment conscients du corps et de ses mouvements. On devrait prendre conscience du fait de marcher, d’être assis, debout ou couché. On devrait prendre conscience de la position de nos mains et de nos pieds, de nos mouvements, de nos gestes, etc. Selon cet enseignement, si l’on a pris conscience, on ne peut rien faire de manière hâtive, confuse ou chaotique. (...)

La prise de conscience du corps et de ses mouvements aura pour effet, si elle est pratiquée continuellement, de ralentir ces mouvements. Le rythme de la vie deviendra plus régulier. Tout sera fait plus lentement et délibérément. Mais cela ne veut pas dire que l’on fera moins. Penser cela est une erreur. La personne qui fait tout lentement parce qu’elle le fait avec prise de conscience et délibération peut peut-être faire plus que celle qui donne l’impression d’être très occupée parce qu’elle court toujours à droite et à gauche et qu’elle a de nombreux papiers et dossiers sur son bureau, mais qui en fait n’est pas occupée mais confuse. Une personne réellement occupée fait les choses calmement et méthodiquement, et comme elle est pleine d’attention et ne perd pas de temps en futilités et en agitation, à long terme elle accomplit en fait davantage."

Eh bien c'est exactement ce que j'essaye personnellement et presque constamment de mettre en pratique depuis fort longtemps ... et c'est vrai qu'on a souvent l'impression que je fais beaucoup moins de "choses" que les autres (combien de fois j'ai pu être critiqué d'ailleurs !) . Et je réponds toujours : "je prends mon temps , je le fais à mon rythme ... parce que j'aime être pleinement dans ce que je fais , et au moment où je veus le faire . Je n'aime pas m'éparpiller (même si ça m'arrive) car je trouve que cela donne moins de "force" à ce que l'on fait" , et je leur dis aussi que ce qui compte c'est "l'intensité" du vécu dans le moment présent et non le fait de "faire" des milliers de choses à la fois et "superficiellement" en plus . Combien de collègues de travail n'arrivent pas à "rester en place" plus de quelques minutes par exemple ? Il leur faut très vite trouver une "occupation" sinon ... ... c'est comme s'ils avaient un mal fou et surtout PEUR de "rester seuls avec eux-mêmes"
Alors oui , j'ai souvent "un train de retard" par rapport à de nombreuses personnes , je le sais mais ... cela dit , j'avoue que ce n'est pas aussi facile que cela de la mettre en pratique , cette "voie de la Vigilance Intérieure et de la Présence à Soi" ... car il y a tout de même les "contraintes" horaires et leur respect ... et ça me joue souvent des tours

Merci Jimmy !

Hervé :bisou:

Merci pour la petite feuille de thé ainsi que le miel qui s'y est lové, Jimmy.

Frère M

oui...enfin...il faut vivre avec son temps n'est ce pas?
le sport nationnal en France , en ce moment , c'est...la chasse aux radars ! mdr

je suis tout a fait d'accord avec ce qui est écrit plus haut, mais plutôt que de prendre une tasse de thé , l' exercice quotidien des français serait plutôt de se concentrer sur sa conduite (de voiture!) afin d'éviter de se faire piéger...

mais finalement , n'est ce pas un bon exercice, un bon entrainement?
rouler sans faire gaffe au compteur deviens dangereux...alors se concentrer sur la conduite , quotidiennenement , serait il un bon exercice?
au train ou ça va, il faudra bientôt remercier Sarko...un comble ! mdr

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