alimentation vivante et transition pierre rabbhi et irene

un jus pour maigrir c'est un jus pour éliminer - vivrecru.org
Le jus multivitamine mineraux a boire sur 2heures par thierry Casanovas


Musculation le mythe des repas super proteinés vs alimentaion cru et graines:
https://www.youtube.com/watch?v=qLc0_F2Gzc8

Musculation 3 mois apres:



Reconversion Carnassier vs Vegetariens
C kan ta rien ke té pa malade hein Gégé!


Journnées VEGAN Vs Regime Cohen:

Bonsoir AIKI59,

j'adhère à 100% j'expérimente en ce moment ce mode alimentaire qui est en train de révolutionner complètement ma vie !
C'est tout simplement génial !

La grande et principale difficulté est donc la gestion des protéines par les plantes vertes azotées
il en faut en quantités importantes lorsque l'on bucheronne et peu si travail de bureau l'épinard
les feuilles de blettes feuilles de betterave rouge orties en contiennent beaucoup.

il faut les mélanger aux jus de fruits et boire lentement sur 2 heures par gorgées.

Choisir aussi des aliments a fibres coeur de palmier salades pissenlits racines et des sucres lents
si travail long.

Bref retrouver l'art tahitien de la pagaie du jus de mangue et d'ananas et du repos solaire en journée

dés que j'ai des promos sur les billets je vous refile le tuyau!

http://www.partirpascher.com/theme-vacances/derniere-minute/voyage,/
http://sejour.lastminute.com/vol-polynesie-francaise/vol-papeete-tahiti.html

Aiki!

Bonjour AIKI,
Sur 2 heures les mélanges feuilles/jus de fruits ? On m'a toujours appris que les vitamines se dégradaient très vite au contact de l'air et de la lumière, et que leur durée de vie était de 20 minutes une fois le jus extrait du fruit. Et pourquoi un laps de temps de 2h pour prendre un jus ? Que dit tu ou que dit Thierry à cela ?
Bonne idée le voyage en Polynésie, ça me fait rêver... Tiens j'y suis déjà !

Le but est de ne pas avaler une grande quantité de sucres et d'acides en une seule fois qui saturerai le foie et le sang.
    
De plus la vitamine C des fruits acides protegent de l'oxydation, pour la lumiere nul n'est obligé de mettre ses jus dans un bol plastique transparent sous la fenetre face sud!
    
Le bon sens veut qu'on mette ce jus en thermos contenant en verre durant 2 heures on peut tres bien ajouter 3 4 glacons a la thermos le froid empechant diminuant la fermentation.

EGALEMENT NE PAS OUBLIER /

consommer votre jus acide à la paille car si vous ne pouvez pas rincez votre bouche longuement l'acidité ronge tres vite l'émail dentaire. L'idéal est de brosser ses dents 30minutes apres un rincage de bouche a l'eau ou sans rincage car la brosse incruste l'acide dans l'émail.

La paille donne de l'aerophagie? Alors prenez le temps de siroter doucement sans forcer la pression!

    Le bon sens en action    

AIKI!

La réponse à vos questionnements par rapport à l'acidité et les fruits

va falloir le bac+ 10 pour pouvoir  se faire a manger bientôt....  

Merci AIKI, intéressant, j'ai encore plein de choses à apprendre, au même rythme que pour les jus, par petites gorgées !

Coucou et bisous Régis   ! bisous Jimmy !
Et tous mes meilleurs voeux de joie, d'amour et de bonheur à tous   

Bonjour à tous....je suis très heureuse d'avoir été écouter Thierry hier en conférence....
belle rencontre et beau cadeau de la Vie.....