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 Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles

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Votre mode d'alimentation actuel est-il ?
Omnivore (tout type d'aliment)
Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Vote_lcap29%Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Vote_rcap
 29% [ 5 ]
Végétarien (tout type d'aliment sauf viande, charcuterie)
Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Vote_lcap59%Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Vote_rcap
 59% [ 10 ]
Végétalien (céréales, légumes, fruits)
Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Vote_lcap12%Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Vote_rcap
 12% [ 2 ]
Total des votes : 17
 
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MessageSujet: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeVen 20 Déc - 13:43

Au travers de ce forum et des personnes averties qui s'y promènent, je souhaite avoir une idée des pratiques alimentaires sachant qu'il en existe de nombreuses, j'ai volontairement réduit le choix à 3 possibilités.
Vous pouvez ajouter tous les commentaires qui vous semblent intéressants
 sunny
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Rikudou
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeVen 20 Déc - 18:00

J'aimerai voter mais je ne sais pas comment...
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Spiritual_life
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeVen 20 Déc - 18:34

Si l'on ne peut pas voter il y a effectivement un problème
Il faut peut-être relancer le sujet
J'attends la confirmation d'une autre personne sur ce problème !
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Régis
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeVen 20 Déc - 20:57

Rikudou, tu dois cocher (sur la gauche) une des trois options, puis cliques sur envoyer le vote
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fabrice
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeSam 21 Déc - 2:36

avec moi non plus cela ne marche pas
Régis, il faut cliquer à gauche sur le texte ? il ne se passe rien !
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeSam 21 Déc - 7:26

fabrice a écrit:
avec moi non plus cela ne marche pas
Régis, il faut cliquer à gauche sur le texte ? il ne se passe rien !

Si tu regardes bien, il y a pour chaque phrase un rond blanc à gauche qu'il faut cliquer (c'est vrai qu'on ne les voit pas bien)
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeSam 21 Déc - 7:43

pour moi non plus ça marche pas il n'y a pas de bouton y'a un bug...
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Régis
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeSam 21 Déc - 13:19

Désolé, je ne trouve pas d'où vient le problème et sur mon écran, je vois quand même ces 3 cases rondes à cocher, juste à gauche des questions + le bouton Envoyer le vote. Ensuite, une fois qu'on a voté, il apparaît le résultat du sondage tout au début de cette page, avec un lien si vous souhaitez annuler ou modifier votre vote.

Toutefois, il est probable que ça vienne de votre navigateur (avec google chrome, ça fonctionne mieux pour internet).

Sinon, pour ceux pour qui ça ne marche pas, rien ne vous empêche de donner votre réponse par écrit dans cette rubrique !
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PI
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeDim 22 Déc - 9:51

Je n'arrive pas à voter non plus.
Je suis végétarien avec des périodes végétaliennes pour comparer et avec pour but à terme , le végétalisme éventuellement.
Je vois que nous avons un forum "végétarien" !
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeDim 22 Déc - 10:29

Ben moi j'ai réussi
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Michel
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeDim 22 Déc - 10:45

ça fonctionne pour moi
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeDim 22 Déc - 12:28

là ou je suis pas trop d'accord c'est concernant le miel comme produit animal ,c'est un non sens...
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fabrice
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeDim 22 Déc - 12:41

"les abeilles stockent le nectar dans leur jabot, sorte de poche d’attente au début du tube digestif, dans lequel les premières réactions chimiques commencent avec les enzymes de la salive de l’abeille."

le miel est un mélange pollen + salive d'abeille, ça passe donc par l'animal (sans le tuer certe)

d'après ce que j'ai compris le problème avec le miel c'est ça haute teneur en glucose
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeDim 22 Déc - 13:12

j'ai pu voter et dans les 5 premiers avec firefox, donc je n'avais pas rencontrer de problème particulier.
après un passage de 4 ans de végétalisme, on est revenu mon épouse Anne et moi a manger des oeufs, ce qui nous sert pour les patisseries et comme liant, ainsi que du poissons, meme rarement.
on a arreté le lait de vache il y a peu, pour prendre parfois des fromages a base de lait de chevres.
on mange donc bien plus de fruit et c'est meme bien plus agréable.
moi qui adorait le lait et qui en mangeait plus que Anne, eh bien cela ne semble pas trop dur d'avoir arreter ca.
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeDim 22 Déc - 13:12

si je me rappel bien dans alliance Anne parle des abeilles comme un apport venant de la planète vénus , et du miel comme un don de leurs part et il me semble bien que même les vénusiens utilisent le miel.
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeDim 22 Déc - 13:17

oui, c'est le cas, et je crois que le maïs vient aussi de Vénus
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeDim 22 Déc - 14:31

Ceci dit, cher Spiritual-Life, tu aurais pu rajouter la catégorie Crudivores.

Ma compagne est déjà passée au végétarisme mais elle est dans une phase où elle teste également le végétalisme cru. Elle termine demain 3 semaines de cures uniquement de Jus de légumes et fruits crus. Il a fallu acheter un extracteur de jus Sanson commandé en Angleterre car c'est moins cher (260 € environ franco de port) au lieu de 350 € en France). Bref. par rapport à cette cure de jus, elle en est vraiment satisfaite et compte désormais supprimer tous produits animaux (lait, oeufs, miel, etc..).

Au niveau des résultats constatés avec cette cure de jus, une régulation thermique du corps ; disparition de toute inflammation organique (cystite, etc..) ou corporelle (tendinite, fibromalgie, etc...) ;  perte de poids (3 kg en deux semaines, avec une stabilisation de la masse corporelle sur la troisième semaine) ; excellent pour tout ce qui est lié à la tête (migraines, maux de tête, accouphènes, otites, etc...)... ceci pour vous donner un aperçu mais le mieux serait d'en discuter avec Coralie !

Elle m'a parlé du témoignage d'une femme qui avait vraiment les cheveux blancs et qui, suite à cette cure de jus, a vu tous ses cheveux blancs redevenir gris au bout d'un mois... et d'après ce que lui disait Thierry Casasnova (voir ses vidéos géniales sur youtube ou son site Vivons Cru, ou FaceBook), en continuant les jus, elle finirait par les retrouver à leur couleur d'origine... Pourquoi ? Parce que la tête est complètement obstruée par trop d'acidité dans le corps, qui est dû à une alimentation mal équilibrée, c'est-à-dire une alimentation non crudivore. Donc, en suivant cette cure de jus, ça va aider le corps à être plus alcalin et donner plus de minéraux au corps, ce qui va aider le cuir chevelu. Il paraît même que cela fait repousser les cheveux là où il y avait calvitie !

Anne Givaudan conseille également les cures jus pour éviter ou guérir les maladies.
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeDim 22 Déc - 16:27

Régis
Effectivement le régime crudivore est encore plus restrictif
C'est une sous-catégorie du régime végétalien.
Nos ancêtres bien lointains qui ne maîtrisaient pas le feu ont du être crudivores.
Connais-tu des crudivores à 100% qui respectent ce régime depuis plusieurs années ?
sunny
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Régis
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeDim 22 Déc - 16:39

Bon, pour ceux qui ont signalé ici ne pas pouvoir voter, vous devriez pouvoir le faire maintenant. Curieusement, certaines permissions n'étaient pas cochées pour votre accès. Je viens de rectifier cela.
Si d'autres ont ce problème, me le signaler car je dois faire au cas par cas.

Spiritual-Life a écrit:
Connais-tu des crudivores à 100% qui respectent ce régime depuis plusieurs années ?

J'en ai connu deux ou trois dans ma vie. Par contre, si tu regardes les vidéos de Thierry Casasnova, il y a effectivement pas mal de gens qui sont crudivores à 100% depuis plusieurs années, certains même depuis l'enfance !

Personnellement, j'apprécie de moins en moins la viande, ce qui fait que je n'en mange qu'à certaines occasions comme lors des repas de famille. Je préfère de toute façon manger du poisson, mais je mange souvent des légumes, ou sinon, pates et riz, ainsi que des fruits (mais pas assez !). Et puis, j'ai du mal à stopper les gateaux et le chocolat !

En fait, je marche plutôt à l'instinct question nourriture, et si mon corps ne veut pas d'un aliment, je le sens bien et je choisis autre chose qui convient mieux.

Mais le végétalisme et le crudivorisme demandent une sacrée discipline et je tire mon chapeau à ceux et celles qui la pratiquent et la cultivent. Il est vrai aussi que c'est un passage obligatoire pour espérer atteindre le niveau de l'alimentation pranique !
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PI
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeDim 22 Déc - 18:01

Merci pour les modifs , Régis , j'ai pu voter.
Pour moi , le miel , c'est comme le lait , un sous produit animal. mais bon , chacun son avis;
Beaucoup de gens sont contre le gluten et le lait en ce moment; J'avoue bien aimer les pates en ce qui me concerne. Et je pense que le blé me convient;
Tout ça est compliqu" et on est tous différent.
Intéressant , ton temoignage sur les jus , Régis.
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeDim 22 Déc - 18:15

Régis a écrit:
Et puis, j'ai du mal à stopper les gateaux et le chocolat !


Comme je te comprends !!  Very Happy Very Happy 
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeDim 22 Déc - 18:24

Ca y est, j'ai pu voter. Bon ça peut ne pas plaire, mais aujourd'hui je suis omnivore. Je ne suis pas prêt à me passer de la viande pour le moment. Disons aussi que je n'ai pas vraiment le choix non plus, je ne gagne pas beaucoup (ah, les études... Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles 439191 ) alors je mange beaucoup de pattes avec des sauces Panzani à la bolognaise.

Oh et pour le chocolat, certaines fois (euh souvent en fait), c'est la tablette qui y passe alors que je viens à peine de l'ouvrir Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles 439191
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeDim 22 Déc - 20:08

Rikudou a écrit:
Ca y est, j'ai pu voter. Bon ça peut ne pas plaire, mais aujourd'hui je suis omnivore. Je ne suis pas prêt à me passer de la viande pour le moment. Disons aussi que je n'ai pas vraiment le choix non plus, je ne gagne pas beaucoup (ah, les études... Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles 439191 ) alors je mange beaucoup de pattes avec des sauces Panzani à la bolognaise.

Oh et pour le chocolat, certaines fois (euh souvent en fait), c'est la tablette qui y passe alors que je viens à peine de l'ouvrir Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles 439191

Mais nul n'a à te juger : cela fait partie de ton libre-arbitre. Toutefois, puisque que l'heure est à la cohérence, saches que si je pouvais revenir à ton âge et qu'on pouvait me montrer l'état de santé qui est le mien aujourd'hui, et celui que je pourrai avoir si j'avais suivi une telle discipline, je crois que je n'aurai pas hésité une seconde pour faire le choix de prendre soin de mon corps en me nourrissant sainement et en conscience.
Si cela peut t'éviter de faire la même erreur que moi, alors mon expérience aura au moins servi à quelque chose dans ce monde !
Ceci dit, quand je vois les résultats sur ma compagne, je me dis qu'il n'est jamais trop tard pour commencer... tant que je ne suis pas à l'article de la mort.

Allez, p'tit gars, te trompes pas de route à cause de ton orgueil, comme j'ai pu le faire tout au long de ma vie.... Aime ton corps et prends-en bien soin !

Et si tu veux pas le faire, je veux bien prendre ta place et te donner la mienne... si tu vois ce que je veux dire !


Dernière édition par Régis le Lun 23 Déc - 8:50, édité 2 fois
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fabrice
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeDim 22 Déc - 22:20

moi j'en suis à pas de viande, pas d'alcool, pas de café et ma petite faiblesse le chocolat
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeMer 25 Déc - 20:55

Bonjour, je regarde les vidéos de Thierry de vivrecru.org depuis plus d'un an et je me suis mis progressivement à une alimentation végétalienne crudivore.

Les goûts se modifient vraiment, je ne ressens plus l'envie de pain, de pâtes... bref d'aliments cuits, déshydratés.

Je fonctionne essentiellement aux fruits, ainsi qu'aux jus de légumes (les fibres des légumes crus pouvant être irritantes pour les parois de l'intestin).
Depuis un an, que d'améliorations constatées (perte de poids puis stabilisation, vue meilleure, cheveux qui ont déblanchi, vitalité accrue, clarté d'esprit, plus jamais froid l'hiver....)!

A voir les témoignages sur le livre d'or du site, ce mode alimentaire est véritablement curatif.
Témoignages
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PI
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeMer 25 Déc - 22:23

Merci Doucenuit , j'ai déjà entendu parler de Thierry et j'étais un peu réservé; mais devant tous ces témoignages , il ya vraiment des questions à se poser.
Bon Noel et bonnes fetes à tout le forum
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeJeu 26 Déc - 4:12

j'ai déjà eu une période crudivore, seulement avec des enfants ce n'est pas facile
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bea
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeJeu 26 Déc - 8:57

Intéressant ce partage sur le sujet. Je me sens concernée car je viens juste d'arrêter le café et le lait, cela ne fait qu'une semaine et je n'éprouve plus le besoin d'en boire. Le corps s'habitue très vite. Par contre manger que des fruits le matin, j'ai du mal, j'ai diminué le pain aussi mais je continue d'en manger en petites quantités car j'en ressens le besoin. Et j'aime la viande, le poisson et les légumes. J'écoute mon corps et ses besoins...
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeJeu 26 Déc - 9:03

Avoir une alimentation plus saine évidement c'est toujours mieux , mais avoir une alimentation plus saine au niveau des nos pensées c'est encore mieux pour le ciboulot Wink
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeJeu 26 Déc - 10:21

jimmy a écrit:
Avoir une alimentation plus saine évidement c'est toujours mieux , mais avoir une alimentation plus saine au niveau des nos pensées c'est encore mieux pour le ciboulot Wink

En effet, et au niveau émotionnel aussi. Thierry Casasnova en parle de toute manière... Pour schématiser, disons que les pensées-émotions négatives ont tendance à créer justement de l'acide dans notre corps alors que les bonnes pensées-émotions rendent le corps plus alcalin.
Par exemple, prenons le cas d'un couple, en parfaite santé physique, qui vient de perdre leur enfant et la mère (ou le père) va déprimer à un point où elle(il) va rendre son corps si acide qu'elle(il) va avoir des problèmes de santé... et si, par la suite, elle(il) se nourrit mal en plus, elle(il) peut mettre sa vie en danger.

A l'inverse, une personne habituellement saine sur le plan émotionnel mais qui se nourrit mal durant un certain temps peut soudain avoir des pensées et des émotions négatives uniquement à cause de l'acidité créée dans son corps dû à cette mauvaise alimentation;   or,  en dépolluant son corps et en le rendant plus alcalin avec les jus de fruits et légumes, la personne va retrouver son équilibre émotionnel.

Comme quoi, il faut tenir compte du cas par cas... Mais, dans un cas comme dans l'autre, apprendre à bien nourrir nos corps physique, éthérique, émotionnel et mental est une discipline qu'on devrait nous enseigner dès l'enfance !
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Marie Tara
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeSam 28 Déc - 8:48

Dans la proposition de vote, il n'y a pas "autre".
En effet, je ne peux pas y participer, car comme certains le savent déjà, depuis août 2012, je suis à 95% pranique.
Les jus de légumes De Breuss et les jus de fruits, sont là pour le souhait de goût qui me reste encore.
A l'époque, sur Essania, il m'avait été demandé d'aller sur les posts concernés, donc, récemment, je n'ai pas donné mon point de vue sur celui-ci, avant les fêtes de Noël.
Entre autre, j'ai participé à un repas de Noël sans nourriture solide, pour moi, en présence des quatre autres personnes, dont 2 qui ne sont pas du tout dans un schéma d'évolution à ce niveau-là.
C'était chez mon fils et ma belle-fille qui connaissent mon fonctionnement et le respectent.
Il est donc possible de vivre ses choix de vie, respecté par les autres, et sans les gêner pour autant.
L'année dernière, pour le 31 décembre, j'ai participé de la même façon, à la soirée avec des amis qui ont mangé leur repas. A ce moment-là, j'étais encore pranique totale.
Les autres le savaient à l'avance et cela n'a gêné personne. Le sujet a été abordé succintement, mais sans plus.
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeSam 28 Déc - 9:06

Ah mais ça c'est très intéressant Marie Tara ! peux tu nous en dire plus sur ton cheminement ? Ton état physique et si tu absorbe encore des calories combien? enfin des détails c'est passionnant Wink
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeSam 28 Déc - 9:16

Je crois qu'il y a un post sur la nourriture pranique, donc à réactiver ...
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeSam 28 Déc - 9:19

Oui mais c'est ton parcours qui intéresse ,ton expérience directe, a moins que tu n'es pas trop envie d'en parler , et je peux le comprendre... :)
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Marie Tara
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeSam 28 Déc - 9:42

J'ai activé l'autre post, je pense que tu auras un peu de détails, mais chaque expérience est différente.
Ce n'est pas une volonté de démarche, mais un état d'être qui accentue les perceptions, qui en résulte.
Difficile à exprimer avec les mots, puisque pour moi, c'est une richesse de sens intérieurs et de communication extra sensorielle qui s'accentue.
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeLun 30 Déc - 16:28

J'ai décidé depuis 8 jours d'essayer une alimentation crudivore + cure de jus de fruits et de légumes crus, et je dois avouer que j'apprécie de jour en jour, même si pour l'instant, je suis dans la phase de détoxination des déchets acides que j'avais accumulé dans mon corps jusqu'à présent et qui me fait pisser sans arrêt, le nez qui coule sans arrêt et même des larmes qui coulent toutes seules de mes yeux. Bref, c'est vrai que cette phase peut être plus ou moins pénible mais, en même temps, je sens mon corps apprécier, il m'en redemande ! J'avais pris du poids et j'ai perdu presque 2 kilos en 8 jours ! Coralie en a perdu 4 en un mois !

Bref, je regrette vraiment de ne pas avoir pris cette alimentation crudivore au sérieux il y a quelques années car les résultats sont miraculeux si l'on en croit de très très nombreux témoignages. Quand on écoute celui de Thierry Casasnova qui a mené une vie de débauché au point où il s'est retrouvé avec une hépatite, une pancréatite aiguë et une tuberculose très avancée qui avait mangé au moins les 2/3 de son poumon droit. Il ne pesait plus que 30 kg... et pourtant, grâce aux cures de jus et au crudivorisme, il a remonté la pente et a pu guérir et même régénérer son organisme.

Alors si ça vous intéresse d'en savoir plus, voir cette vidéo de base. Ensuite, vous trouverez tout ce que vous souhaitez savoir sur son site : http://vivrecru.org/

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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeMer 1 Jan - 5:30

https://www.youtube.com/watch?v=-ZYxp8v2Qdc

heureuse année pleine d'Amour et de Joie.....

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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeMer 1 Jan - 11:50

très beau témoignage ! Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles 989962 
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeMer 1 Jan - 14:00

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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeJeu 2 Jan - 17:45

merci de vos témoignages, ça ma redonné le goût de manger cru, j'ai déjà eu deux périodes de crudivorisme et je commence la troisième.
ce qui est le plus dur c'est quand nous ne sommes pas entouré de gens qui pratiquent la même "diète", et quand dehors il  fait -25 C comme aujourd'hui, l'envie d'une bonne soupe ou d'un plat chaud bien réconfortant se fait ressentir
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeJeu 2 Jan - 19:29

Au moins, ici au Québec, les légumes sont vraiment frais en hiver...
 sunny
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeJeu 2 Jan - 19:40

exact Alain, et le plus dur c'est de déterrer les carottes !
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeSam 4 Jan - 12:35

ce matin, j'ai commencé  " que des fruits " je pense que cela sera plus simple que fruits ET légumes.....
les clémentines sont délicieuses en ce moment et j'en ai acheté 14 kilos ce matin, que j'ai partagé avec ma fille, mais j'ai aussi des kiwis, pommes, citrons, pamplemousses et oranges.....
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeSam 4 Jan - 17:34

fabrice a écrit:
merci de vos témoignages, ça ma redonné le goût de manger cru, j'ai déjà eu deux périodes de crudivorisme et je commence la troisième.
ce qui est le plus dur c'est quand nous ne sommes pas entouré de gens qui pratiquent la même "diète", et quand dehors il  fait -25 C comme aujourd'hui, l'envie d'une bonne soupe ou d'un plat chaud bien réconfortant se fait ressentir

Bonjour Fabrice
En fait, tu peux aussi te faire une soupe crudivore mais tiède. Il suffit de faire un jus un peu épais de légumes de ton choix avec ton extracteur, ou bien de les mixer (si tu n'as pas d'extracteur) en tachant de garder une certaine densité.

Ensuite, tu fais chauffer de l'eau - la même quantité que ton jus mixé - jusqu'à ébulition (80°), puis tu verses celle-ci dans le jus qui sera alors à 40° environ (température à ne pas dépasser en règle générale dans le crudivorisme).

Ensuite, tu peux y rajouter des oignons, poivrons et ce qui te fait plaisir mais crus et émincés ou en petits dés, ainsi que des herbes aromatiques, un peu de sel, de poivre et autres épices à ton goût. Et voilà, tu n'as plus qu'à te servir et te régaler !

Bonne appétit et bonne année !
 Very Happy
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeSam 4 Jan - 20:11

ça serait amusant de faire le même film en parlant de la "junck food"

un résumé plus rapide : écoutez votre corps.
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeDim 5 Jan - 17:19

Coralie a écrit:
fabrice a écrit:
merci de vos témoignages, ça ma redonné le goût de manger cru, j'ai déjà eu deux périodes de crudivorisme et je commence la troisième.
ce qui est le plus dur c'est quand nous ne sommes pas entouré de gens qui pratiquent la même "diète", et quand dehors il  fait -25 C comme aujourd'hui, l'envie d'une bonne soupe ou d'un plat chaud bien réconfortant se fait ressentir

Bonjour Fabrice
En fait, tu peux aussi te faire une soupe crudivore mais tiède. Il suffit de faire un jus un peu épais de légumes de ton choix avec ton extracteur, ou bien de les mixer (si tu n'as pas d'extracteur) en tachant de garder une certaine densité.

Ensuite, tu fais chauffer de l'eau - la même quantité que ton jus mixé - jusqu'à ébulition (80°), puis tu verses celle-ci dans le jus qui sera alors à 40° environ (température à ne pas dépasser en règle générale dans le crudivorisme).

Ensuite, tu peux y rajouter des oignons, poivrons et ce qui te fait plaisir mais crus et émincés ou en petits dés, ainsi que des herbes aromatiques, un peu de sel, de poivre et autres épices à ton goût. Et voilà, tu n'as plus qu'à te servir et te régaler !

Bonne appétit et bonne année !
 Very Happy

Merci Coralie pour cette recette de soupe crudivore tiède (je pratique depuis quelques temps grâce aux vidéos de Casasnova). Je vais pouvoir varier un peu car c'est vrai que manger toujours froid en plein hiver, ça devient lassant.
Amitié et bonne année !
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MessageSujet: Re: Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles   Quelles sont vos pratiques alimentaires actuelles Icon_minitimeDim 9 Mar - 13:09

conférence de Thierry à Paris...

http://vivrecru.org/conference-alerte-a-la-sante-28-fevrier-a-montreuil/#.UxxHOYUytX4
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